Hướng dẫn phòng, chống lây nhiễm COVID-19 tại hộ gia đình

Hướng dẫn phòng, chống lây nhiễm COVID-19 tại hộ gia đình (Ảnh minh họa)

*Thường xuyên rửa tay với xà phòng và nước sạch

- Tại các thời điểm sau:

+ Ngay sau khi về nhà.

+ Sau khi ho, hắt hơi.

+ Sau khi cầm, nắm, tiếp xúc với các vật dụng có nguy cơ như cửa, tay nắm cửa, công tắc điện, bồn cầu…

+ Sau khi đi vệ sinh.

+ Sau khi vệ sinh cho trẻ, người ốm.

+ Trước khi ăn.

+ Trước và sau khi chế biến thực phẩm.

+ Sau khi tiếp xúc với động vật, vật nuôi

+ Khi bàn tay bẩn.

- Thời gian rửa tay: ít nhất 30 giây.

- Quy trình rửa tay: 6 bước

*Khi ho hoặc hắt hơi:

- Che kín mũi, miệng bằng khuỷu tay áo, khăn vải hoặc khăn tay hoặc khăn giấy.

- Giặt sạch khăn hoặc bỏ ngay khăn giấy vào thùng rác sau khi sử dụng.

- Rửa sạch tay với xà phòng và nước sạch.

*Các hành vi vệ sinh cá nhân khác.

- Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng; không khạc nhổ bừa bãi.

- Súc miệng, súc họng bằng nước muối hoặc nước súc miệng thường xuyên.

- Giữ ấm cơ thể, tập thể dục, ăn chín, uống chín và đảm bảo chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng.

- Thay và giặt sạch quần áo đi làm, đi chơi hoặc đến chỗ đông người ngay sau khi về nhà (nếu có thể).

Xem thêm Hướng dẫn tại Quyết định 2203/QĐ-BCĐQG ngày 27/5/2020.

Châu Thanh